Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Cara Mengatasi Anak Susah Makan – Anak memang menyenangkan namun terkadang juga membuat orang tua jengkel dan melatih kesabaran. Apalagi jika anak tersebut sangat sulit sekali untuk makan. Sebagai orang tua tentu kita akan khawatir jika hal tersebut terjadi. Oleh karena itu, berbagai macam cara mengatasi anak susah makan pun dilakukan oleh para orang tua agar anak bisa makan dengan lahap.

Perasaan cemas dan gelisah ketika anak tidak mau makan memang sering menghampiri para orang tua. Tentu saja para orang tua khawatir karena masa anak-anak merupakan masa yang paling penting dalam pertumbuhan manusia. Di masa ini juga dibutuhkan asupan gizi yang cukup dan seimbang.

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Bagaimana bisa mendapatkan asupan gizi yang cukup jika untuk makan saja anak sangat sulit sekali. Jadi sangat wajar sekali jika para orang tua khawatir akan tumbuh kembang anak jika anak susah untuk makan. Oleh karena itu, agar anak tidak susah lagi untuk makan maka perlu mengikuti tips cara mengatasi anak susah makan berikut ini.
Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi anak susah makan.

1. Hidangkan dengan prosi kecil
Kita perlu mengingat bahwa lambung seorang anak berbeda dengan orang dewasa. Jadi jika kita menyamakan porsi anak dengan porsi orang dewasa maka hal tersebut sangatlah keliru dan membahayakan kesehatan anak.
Dalam sebuah penelitian, anak memiliki kebiasaan untuk lebih makan banyak ketika dihadirkan dalam porsi yang besar. Tentu saja ini bukan hal yang bagus melainkan hal yang buruk bagi kesehatan. Jadi hilangkan juga paradigma yang mengatakan bahwa anak banyak makan itu baik.

2. Buat variasi makanan
Hal ini dilakukan agar anak tidak bosan dengan menu makanan yang selalu sama setiap hari. Ada baiknya sebagai seorang ibu, kita harus bisa memasak makanan yang akan diberikan kepada anak dengan berbagai macam variasi yang berbeda. Jadi anak tidak akan mudah bosan.

3. Penyajian yang baik
Penyajian makanan yang baik merupakan salah satu cara untuk menarik minat anak agar bisa makan. Seperti yang dilakukan oleh kotak makan siang yang saat ini banyak beredar di pasaran. Dalam kotak makan siang tersebut bentuknya lucu-lucu dan warna-warni. Tentunya akan menggugah selera makan anak untuk tetap makan.

4. Jaga perasaan anak
Ketika makan usahakan anak memiliki perasaan yang senang selalu. Jangan sampai membuat anak menjadi tidak senang dan marah atau sedih ketika makan karena anak akan berhenti untuk makan.

5. Jauhkan gangguan
Ada beberapa hal yang seharusnya dijauhkan ketika anak sedang makan. Misalnya saja televisi atau buku bahkan mainan. Hal tersebut bisa memalingkan anak untuk makan dengan benar. Bisa jadi waktu yang digunakan juga akan bertambah lama ketika menyuapi anak makan.

6. Makan teratur
Dengan membiasakan makan teratur maka kondisi tubuh anak akan dengan sendirinya membentuk sebuah alarm ketika sudah waktunya jam makan.

Demikianlah beberapa cara mengatasi anak susah makan yang bisa dilakukan dengan alamiah tanpa memberikan vitamin anak susah makan. Ketelatenan dan kesabaran dari orang tua merupakan solusi anak susah makan dan merupakan hal yang terbaik untuk mengatasi anak susah makan. Namun jika anda ingin memberikan Vitamin untuk Anak anda yang susah makan silahkan Klik Disini

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply